Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
852 kcal
|
Grasa: 33,60g | Prot: 44,74g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Авача Икра Сазана Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Лента Овсяные Хлопья, Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Матье Салат из Морской Капусты с Майонезом и Кальмарами, Гуляш из Курицы, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. Cena: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de masha1986-16
|