Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 67,65g | Carbh: 140,66g.
Desayuno: Tea with Milk, Honey , Bananas , Mixed Grain Bread. Almuerzo: Buxton Still Natural Mineral Water, Sainsbury's Strawberries, Heinz Salad Cream, Cucumber, Cherry Tomatoes, Lettuce, Tesco Cheddar Medium, Co-Op British Thick Sliced Breaded Ham. Cena: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Peppers , Meadow Fresh Potato Salad with Creme Fraiche, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Seedless Red Grapes, Sugar, Coffee. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cathyorkshirelass
|