Diario de keto_danny, 17 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019

75,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg. Aún para ir: 13,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:

1522 kcal

Grasa: 114,58g | Prot: 90,43g | Carbh: 25,28g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Zwagerman Gegrilde Beenham, Zaanse Mayonaise, AH Prei. Cena: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Haricots Verts, Dekamarkt Kipkarbonade. Pasa Bocas / Otros: AH Koffieroom, Dolce Gusto Lungo. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Zal vast een dipje zijn of iets wat nog in de darmen zat ;-)

17 sep. 19 por el miembro: AviaMar

Ik maak mij er ook niet druk om hoor, is er morgen vast weer vanaf!

17 sep. 19 por el miembro: keto_danny


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