Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 44,54g | Prot: 98,99g | Carbh: 39,14g.
Desayuno: Layenberger Eiweißmüsli, Müller Allgäuer Dickmilch, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Almuerzo: Milbona Sour Cream, Extra Natives Olivenöl, Edeka Bio Apfelessig, Parmesan (Geschreddert), Gurke (mit Schale), Lidl Ziegenkäserolle, Pinienkerne, Aldi Blattsalat Mix, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Kirschtomaten. Cena: Müller Allgäuer Dickmilch, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. Pasa Bocas / Otros: Power System Crunchy Bar Vanille . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de boni011
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