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kathle07
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17 sep. 19
Diario de kathle07, 17 sep. 19
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Guten Morgen 🤗
Am Freitag ist es soweit 🥳 wir bekommen den Schlüssel für unser Häuschen. Noch 3 Tage arbeiten und Freitag starten wir dann mit ein paar Arbeiten im Haus. Ich bin ja schon ein bisschen aufgeregt. 🙈 Habt einen schönen Tag 😊
88,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,1 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 septiembre 2019:
1510 kcal
Grasa: 66,29g | Prot: 60,32g | Carbh: 173,49g.
Desayuno:
Feigen, Pink Lady Äpfel, Nektarinen, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Becel Vital, Mischbrot.
Almuerzo:
Kinder Riegel (21g), Hühnersuppe.
Cena:
Hackbraten, Ja! Delikatess Kochschinken, Becel Vital, Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen, Edeka Geflügel Wiener .
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Moin moin und einen schönen Dienstag
16 sep. 19 por el miembro:
Wusel51
Glückwunsch 🍀
17 sep. 19 por el miembro:
Dreja44
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