Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 43,26g | Prot: 114,93g | Carbh: 196,72g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Хек, Рис Вареный, Кабачки Жареные. Cena: Кофе с Молоком, Курага, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица, Хек. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalka_zh
|