Diario de Valakane, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
1669 kcal Grasa: 71,85g | Prot: 120,17g | Carbh: 120,52g.   Desayuno: Nectarines, Babybel Mini Babybel. Almuerzo: Tomates, Oignons, Président Burger’ Cheddar & Emmental, Labeyrie Magret de Canard Fumé, Miel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Carrefour Potatoes, Jacquet Burger Géant Nature. Cena: Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Le Gaulois Filets de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Babybel. más...
76 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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