Diario de Natural.Lifter, 17 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2010:
2695 kcal Grasa: 74,77g | Prot: 149,56g | Carbh: 361,40g.   Almuerzo: 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: KRO SHRED SHARP CHS, kroger chicken breast, Wheat Tortillas, Salsa. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Muffin Mix, Eggs (Large), Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. más...
1959 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos. más...
peso estable

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