Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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935 kcal
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Grasa: 47,39g | Prot: 55,98g | Carbh: 72,45g.
Desayuno: Свиной Бульон, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Кофе. Almuerzo: Костный Бульон, Виноград, Красное Яблоко, Минтай, Рис Вареный. Cena: Велком Сервелат Финский, Майонез, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Жареное Филе Свинины, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Мёд, Чай. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bukowaTA
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