Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 143,38g | Carbh: 165,53g.
Desayuno: Girassol da Carol Manteiga de Girassol, Maçã, Cem Porcento Linhaça Dourada e Moída, Quaker Aveia . Almuerzo: Azeite, Laranjas, Ervilhas (Congelado), Vitela Estufada, Arroz Branco, Dia Alface Iceberg. Cena: Azeite, Melancia, Pepino (Descascado), Dia Alface Iceberg, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Creme de Cenoura sem Batata com Agrião . Pasa Bocas / Otros: Maçã, Maçã, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão Mistura, Milbona Queijo Fresco Batido Baunilha. más...
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1660 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nini Cardoso
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