Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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783 kcal
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Grasa: 46,52g | Prot: 35,50g | Carbh: 60,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milbona Butterkäse, Bio Planete Avocadoöl Nativ, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Feldsalat-Mix. Cena: Äpfel, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane. más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 7 horas, Caminata Nórdica - 37 minutos, Apple Health - 14 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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