Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2168 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 70,95g | Carbh: 341,42g.
Desayuno: Kaffee ☕️ - ohne. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schwarzbrot. Cena: Zucker, Ferrero Hanuta Mini, Espresso, Reis (Gekocht), Alnatura Indisches Curry, IBIS Naan. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen, Zucker, Espresso, Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2150 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|