Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 78,14g | Carbh: 128,61g.
Desayuno: Zonnatura Muesli Noten & Zaden, AH Nederlandse Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Almuerzo: Kokosolie, Aardbeien, Banaan, Body & Fit Smart Protein Pancakes Banana-Caramel. Cena: Conimex Wokolie, Queens Pangalicious Sweet Chilli, Broccoli, Puntpaprika, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: AH Fuet, Aldi Filet Americain, Waldkorn Brood, Senseo Dark Roast. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jolasch
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