Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 66,02g | Prot: 67,84g | Carbh: 40,08g.
Almuerzo: Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) , Red Onions, White Mushrooms (Stir-Fried) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado, Low Calorie Salad Dressing, Brinjal. Cena: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Full Cream Plain Yogurt, Tomatoes, Brinjal, Martinnaise Gourmet Banting Mayonnaise, Cooked Broccoli, Woolworths Lightly Smoked Snoek. Pasa Bocas / Otros: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added) , Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marilize Portela
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