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langsam aber stetig
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 67,64g | Prot: 159,65g | Carbh: 50,34g.
Desayuno: Nick's Peanuts N' Fudge, Nu3 Fit Shake Iced Coffee, K-Classic Bio Mandel Drink. Almuerzo: More Nutrition Chunky Flavour, Xucker Schoko-Drops, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Zucchini, Galbani Mozzarella Mini, Escal King Prawns. Pasa Bocas / Otros: Nick's Dark Chocolate, Nu3 Fit Shake Cocos, Whey Protein. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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