Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 66,33g | Carbh: 140,72g.
Desayuno: Mandarine, Jacobs 2In1. Almuerzo: SPAR Snack-Gurke, Gekochtes Ei. Cena: McDonald's Coca-Cola Zero (0,5 L), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Erdnüsse mit Schale, Clever Bananen, Schärdinger Mager Topfen, Ja! Dinkelflocken, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Ja Natürlich Dörrpflaumen. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de doris.banora
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