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ещё один рывочек...
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1049 kcal
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Grasa: 32,74g | Prot: 67,84g | Carbh: 127,85g.
Desayuno: Kaffee, Banane, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Radieschen, Tomaten, Gemischte Blattsalate, Aldi Rindersteak. Cena: Brokkoli, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Pfannkuchen, Äpfel, Käse, Lidl Norwegischer Räucherlachs. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Катюн30
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