Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2265 kcal
|
Grasa: 81,74g | Prot: 112,25g | Carbh: 262,86g.
Desayuno: Pierś z Kurczaka Gotowana. Almuerzo: Banan, Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Jana Naturalny Jogurt Probiotyczny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kupiec Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Sonko Pieczywo Chrupkie, Szynka Drobiowa. Cena: Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane), Karp Smażony, Tesco Ciasteczka Francuskie. Pasa Bocas / Otros: Krakuski Ciastka Maślane, Korniszony, Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Amerigo Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Hochland Ser Gouda do Smarowania. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azamiar37
|