Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 29,59g | Prot: 101,39g | Carbh: 73,40g.
Almuerzo: 小番茄（葡萄形狀）, Kewpie 胡麻醬 (10ml), 7-11 鮮香菇, 杏鲍菇, 生菜, 萬家香 味醂, 萬家香 大吟釀醬油, 蒸蛋, 金針菇, 洋蔥, 家樂福 冷凍鯛魚片. Cena: 紅蘿蔔, 青江菜, 萬家香 味醂, 萬家香 大吟釀醬油, 水煮蛋, 金針菇, 杏鲍菇, 香菇, 大白菜, 洋蔥, 自由神 蒟蒻麵, 義美 傳統板豆腐, 雞胸肉. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bigmama0419
|