Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 37,53g | Prot: 43,79g | Carbh: 151,93g.
Desayuno: Kapal Api Special Mix, Telur Rebus. Almuerzo: McDonald's Cheeseburger. Cena: Mayones, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Telur Dadar, Nasi Putih. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
seven minute workout - 7 minutos, Descansando - 17 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirsky_
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