Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 76,60g | Prot: 150,11g | Carbh: 109,50g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Vitalu Volkoren Cracker, Gekookt Ei, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Heinz Sandwichspread Naturel, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Almuerzo: Amandelen, Rozijnen, Walnoten, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: AH Kipdrumsticks Gekruid, AH Spitskool, Plus Zilvervliesrijst Bereid, Champignons, Jumbo Filetblokjes Tandoori. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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