Diario de ernesto.julian, 15 sep. 19

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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍

90,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 7,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 septiembre 2019:

565 kcal

Grasa: 32,56g | Prot: 21,52g | Carbh: 45,96g. Desayuno: Weizenbrötchen, Kerrygold Butter, Kaffee, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Kirschmarmelade, Croissant, Gekochtes Ei. más...

Perdiendo 7 kg a la Semana

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Comentarios

Moin moin und einen schönen Sonntag

15 sep. 19 por el miembro: Wusel51

Gruss zurück. Die Unterkunft in Kastellbell heisst, Genusshotel Panorama. Fühlen uns dort immer wohl.🙋‍♀️

15 sep. 19 por el miembro: schnorra


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