Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 50,93g | Prot: 87,08g | Carbh: 124,23g.
Almuerzo: Tirolez Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos , Nescau Nescau Light, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Leite Semidesnatado, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Nescau Nescau Light, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Leite Semidesnatado. Cena: Tirolez Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Creme de Ricota Light , Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Nescau Nescau Light, 3 Corações Cappuccino Diet, Porto Alegre Leite Semidesnatado. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo.zap22
|