Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 38,60g | Prot: 91,21g | Carbh: 105,85g.
Desayuno: Indomie Mi Goreng, Lontong, Tempe Goreng. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Telur Rebus, Tomat Merah, Kangkung. Cena: Semangka, Tumis Kangkung, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang, Kue Bolu, Kerupuk Beras, Pisang, Tahu Goreng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rinadietstory
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