Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4429 kcal
|
Grasa: 228,14g | Prot: 157,23g | Carbh: 432,32g.
Desayuno: Tran, SFD WPC Protein Plus V2, Orzechy Laskowe, Kawa, Czerwona Papryka, Cebule, Truskawki, Szczypiorek, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Ziemniaki (Skórka, z Solą, Gotowane), Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Almuerzo: Cynamon, Oliwa z Oliwek, Winiary Żurek, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Bakallino Wiórki Kokosowe, Helio Słonecznik Łuskany, Galareta Wieprzowa. Cena: Lubella Mlekołaki Cinisy, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Dżemy i Konfitury, Chleb, Nestlé Lion Peanut, Nestlé Lion Latte, Nestlé Lion Black White. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zigu007
|