Diario de Lucy Annie, 14 sep. 19

Agora são as banhas derretendo🙌
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:
1711 kcal Grasa: 132,21g | Prot: 110,87g | Carbh: 17,09g.   Desayuno: Tirolez Queijo tipo Gouda. Almuerzo: Morangos, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Crua. Cena: Tirolez Queijo Minas Padrão, Bisteca de Porco Grelhada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Sadia Mussarela, Café. más...
1880 kcal Ejercicio: Cocinar - 3 horas, passos - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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