Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 66 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 44,24g | Prot: 82,79g | Carbh: 116,69g.
Desayuno: Appelsientje Sinaasappel, AH Franse Halfvolle Kwark, AH Blauwe Bessen, AH Geroosterde Muesli Aardbei. Almuerzo: Loempia, AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Calvé Pindakaas Light, AH Maiswafels met Zeezout. Cena: Tomaten, Remia Fritessaus Halfvol, Calvé Satésaus, Lidl Verse Boerenfriet, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla, AH Kruidenboter Stokbrood, AH Biologisch Meergranen Stokbrood, Calvé Sambasaus. Pasa Bocas / Otros: AH Aardbeien, Lay's Bugles Nacho Cheese, AH Magere Franse Kwark. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de britt44444
|