Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 104,34g | Prot: 84,00g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Останкино Московская Варено-Копченая Колбаса, Кекс 167, RIOBA Сироп Миндальный, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Вологодское Масло Сливочное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Biotech USA Iso Whey Zero, Плов с Говядиной, Кекс 167, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи, Банан, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alla bikiteeva
|