Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1390 kcal
|
Grasa: 91,74g | Prot: 43,11g | Carbh: 93,24g.
Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной , Рубиком Молочная Колбаса, Чай с Молоком, Плавыч Плавленный Продукт с Сыром Очаковский. Almuerzo: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Тавр Сардельки Шпикачки. Pasa Bocas / Otros: Персики, Ашан Халва Подсолнечная, Чай с Молоком. más...
|
|
1978 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bett_cool
|