Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 86,58g | Prot: 91,83g | Carbh: 18,21g.
Desayuno: Творог 5%, Parmalat Сливки 35%, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо Куриное, Шпинат. Almuerzo: Parmalat Сливки 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Брокколи, Куриное Филе, Шампиньоны. más...
|
|
2960 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Pesas - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de `брусника`
|