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Zout gegeten😊
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 113,71g | Prot: 78,25g | Carbh: 42,06g.
Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Olijfolie, AH Roma Tomaten, Baresa Zwarte Olijven, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aubergine, Dodoni Halloumi, Groene Paprika, Knoflook, Citroensap (uit Blik of Fles). Cena: AH Sambal Oelek , Jalapeno Peper, Knoflook, AH Rode Uien, Kokosolie, Kikkoman Sojasaus, AH Hamblokjes, AH Bloemkool Rijst, AH Ei, AH Prei. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Die lekkere buikspsk hihihi
14 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.
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Ja inderdaad, maar wel binnen mijn macro's genomen.
14 sep. 19 por el miembro: keto_danny
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Ja en idd wat je zelf zegt lekker zout... hihi
14 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.
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14 sep. 19 por el miembro: keto_danny
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14 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.
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jaaa het is dat zeker weten hoor!!
14 sep. 19 por el miembro: cmhk
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Peso Histórico de keto_danny
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