Diario de ossesm, 13 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2019:
1218 kcal Grasa: 43,32g | Prot: 33,01g | Carbh: 180,90g.   Desayuno: Tomates, Marraqueta sin Miga, Colun Leche Entera. Almuerzo: Porotos con Tallarines. Cena: Queque, Palta Hass, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Queque. más...
1677 kcal Ejercicio: hiit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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