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晚上 88.5
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 56,31g | Carbh: 123,17g.
Desayuno: 早安美芝城 紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Almuerzo: 7-11 茶葉蛋, 蘋果（去皮）, 天使海綿蛋糕, 統一 AB無糖優酪乳. Cena: 柚子, 絲瓜炒蛋, 炒生菜, 雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 元祖 雪餅. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yoyo-yu
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