Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2409 kcal
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Grasa: 108,10g | Prot: 62,09g | Carbh: 240,70g.
Desayuno: Zucker, Kamps Nussecke, Espresso. Almuerzo: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella, Ja! Fleischwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Cena: Zucker, Espresso, Grappa, Weißwein, Maitre Pierre Flammkuchen Elsässer Art. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Kamps Nussecke. más...
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2220 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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