Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1802 kcal
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Grasa: 84,89g | Prot: 140,21g | Carbh: 94,99g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, LU Vitalu Volkoren Crackers, Wasa Volkoren Cracker, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Almuerzo: Mosterd, Kesbeke Augurk, Lidl Smeerkaas 20+, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Cena: Sperziebonen, Plus Zilvervliesrijst Bereid, AH Kipborrelhapjes Gemarineerd. Pasa Bocas / Otros: King Pepermunt, Body & Fit Micellar Casein Perfection Chocolate, AH Augurken, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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