Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 37,80g | Prot: 71,87g | Carbh: 138,26g.
Desayuno: Himbeeren, Desira Skyr Natur, Weizenkeime, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Milch 1,5%, Banane, Haferflocken. Almuerzo: Rio D'oro Mandarinensaft, Le Gusto Knusper Kroketten, Wiesenhof Bruzzzler, Aldi Bio Kaisergemüse. Cena: Wasser. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Desira Skyr Bourbon Vanille, Milch 1,5%. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Aktivität - 1 hora y 24 minutos, Grundaktivität - 22 horas y 36 minutos. más...
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peso estable
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