Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 64,12g | Prot: 78,86g | Carbh: 121,92g.
Desayuno: Aardbeien, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Banaan, Ei, Havermout. Almuerzo: Chiazaad, Campina Halfvolle Melk, Body & Fit Eiwitshake. Cena: Jumbo Tonijn Maaltijd Salade. Pasa Bocas / Otros: Watermeloen, Aldi Brie, Komkommer (met Schil), De Vegetarische Slager Roomboter Saucijzenbroodjes. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jolasch
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