Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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335 kcal
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Grasa: 14,45g | Prot: 21,93g | Carbh: 27,39g.
Desayuno: Tong Tji Teh Hijau, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Lada Hitam, Telur Rebus Lunak. Cena: Sosis Ayam, Sempol, Nasi Putih. más...
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1730 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de REHASYHP
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