|
Весы странные,то 70,то 71(
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 39,01g | Prot: 70,10g | Carbh: 126,51g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Витебское Молоко Сыр Диетический 20%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Almuerzo: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good. Cena: Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Чисто Ржаное Чудо", Борисовский Мясокомбинат Колбаса Раубичская. Pasa Bocas / Otros: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Экспонента Дыня, Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|