Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 85,47g | Prot: 131,66g | Carbh: 73,57g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Aldi Maelkebotte, Schwartau Samt Erdbeer-Vanille, Harry Eiweißbrot, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Champignons, Aldi Hähnchen Innenfilet, Olivenöl, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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