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endlich Freitag 🎉🎉🎉 und es geht wieder in die richtige Richtung
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 50,93g | Prot: 83,45g | Carbh: 35,23g.
Desayuno: K-Classic Bio Mandel Drink, Nu3 Fit Shake Iced Coffee. Almuerzo: Kirschtomaten, Escal King Prawns, Mibell Edamer Gerieben. Pasa Bocas / Otros: Nick's Dark Chocolate, Nick's Peanuts N' Fudge. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olessja
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