Diario de jelü, 13 sep. 19

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Besser als nichts 🙄

64,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,4 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2019:

1400 kcal

Grasa: 76,90g | Prot: 38,96g | Carbh: 139,05g. Desayuno: Alnatura Salatkerne Mix, Apfelmus ungesüßt. Almuerzo: Nudeln mit Hackfleischsoße. Cena: Lindt Lindor Kugeln. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Spaghettieis. más...

2591 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Immerhin- eine Tagel Schokolade abgenommen! 😄 Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende! 😘

12 sep. 19 por el miembro: leezah79

Genau richtig, jedes Gramm zählt 🌞

13 sep. 19 por el miembro: wuschel_75

moin moin und einen schönen Freitag

13 sep. 19 por el miembro: Wusel51


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