Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 58,71g | Prot: 48,11g | Carbh: 303,37g.
Desayuno: Buah Naga, Mangga. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice. Pasa Bocas / Otros: Durian. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arista nada
|