Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 84,05g | Prot: 102,05g | Carbh: 111,15g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Egg & Steak Breakfast Burrito. Almuerzo: Calavo Avocado, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Parmesan, Sbarro Penne Alla Vodka. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Biltong Beef Jerky, Blueberries. más...
|
|
448 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de videobiker
|