Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2275 kcal
|
Grasa: 76,74g | Prot: 163,19g | Carbh: 236,16g.
Desayuno: Сушки, Сыр Голландский, Каша Дружба на Молоке, Творожная запеканка, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Булгур (Вареный), Акконд Каурка, Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Томаты Свежие, Котлета Домашняя, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Кабачки, Куриное Филе. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elena Zagaynova
|