Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 80,05g | Prot: 91,48g | Carbh: 164,10g.
Desayuno: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Беляш. Almuerzo: Белый Хлеб, Куриный Бульон, Куриное Крыло, Дыня, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Оливье. Cena: Растительное Масло, Карп, Картофельное Пюре, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Магнит Персик, Котлета Куриная. más...
|
|
2329 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bukowaTA
|