Diario de optiholm, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
4067 kcal Grasa: 82,74g | Prot: 215,66g | Carbh: 626,34g.   Desayuno: Banan, Pandy Caramel Sea Salt Bar, Dalblads Swebar Marängsviss. Almuerzo: Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Olivolja, ICA Delikatesspotatis, Kung Markatta Sweet Chilisås, Olivolja, Felix Mild Kebabsås, Kronfågel Strimlad Lårfile Kebab. Cena: ICA Asia Äggnudlar. Pasa Bocas / Otros: Haribo Persikor, Pandy Caramel Sea Salt Bar, Body Science Whey 100%, ICA Kolasås, Banan. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de optiholm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.