Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 69,73g | Prot: 153,71g | Carbh: 119,17g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Lidl Smeerkaas 20+, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Korenlanders Rond Volkoren Vezelrijk, Vitalu Volkoren Cracker. Almuerzo: Body & Fit Whey Perfection Chocolate, Lidl Smeerkaas 20+, Gekookt Ei, Vitalu Volkoren Cracker, Milbona Jong Plakken, Korenlanders Rond Volkoren Vezelrijk. Cena: Slammers Energy Drink Sugarfree, Plus Krieltjes Mexicaans, Jumbo Kipovenschotel Paprika en Rode Ui, Broccoli, Plus Zilvervliesrijst Bereid. Pasa Bocas / Otros: Plus Kipfilet Tuinkruiden, Vitalu Volkoren Cracker, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Walnoten, Plus Volle Yoghurt, Body & Fit Micellar Casein Perfection Chocolate. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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