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Neue Messung: 22% Körperfettanteil
Muskelzunahme an Armen, Po und Oberschenkeln 💪🏽
Jetzt die nächsten 5 Wochen wieder LowCarb...!
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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596 kcal
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Grasa: 19,23g | Prot: 68,21g | Carbh: 39,40g.
Desayuno: Philadelphia Frischkäse, Vorarlberg Milch Ländle Milch Leichtmilch, Banane, Ei, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Milfina Magertopfen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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