Diario de keto_danny, 12 sep. 19

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Mét maandelijkse periode😉

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:

1597 kcal

Grasa: 122,86g | Prot: 95,60g | Carbh: 24,70g. Desayuno: Waymadi Granola, Milbona Griekse Yoghurt. Almuerzo: Tahin, Aroy-D Kokosmelk, Hands Off My Chocolate Seriously Dark. Cena: AH Broccoli Roosjes, Delicieux Lamskotelet. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Lungo, AH Koffieroom. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Haha, wel fijn! Dan zal ik ook wel vandaag op morgen aan de beurt zijn 😜🤣

12 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.

Tja vier dagen later dan normaal! Ik vind het niet zo erg😂 Ik hoop voor jou dat het er ook aan komt😉 Of juist niet!

12 sep. 19 por el miembro: keto_danny

Nou idd van mij mag het ook weg blijven hoor! Maar hoop wel dat het komt haha! Snap je hem nog 🤣

12 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.

🤰🏻🙈

12 sep. 19 por el miembro: annemiek rembil

Haha, ik snap het! Ik was ook nog blij dat het kwam. Maar daar snap ik achteraf niks van😂

12 sep. 19 por el miembro: keto_danny

Neee Annemiek, even niet hoor.... al zeg ik nooit nooit maar nu even niet!

12 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.

🤣🤣🤣

12 sep. 19 por el miembro: annemiek rembil

Hier ook opoe op bezoek......

13 sep. 19 por el miembro: D3N1S3.


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